Giàu tiền bạc em không làm được chứ riêng thực phẩm sạch lại ngon là em có nhé.
Các chị em lại đây, nếu đơn giản cuộc đời cho bất kì những anh chị em nào mà cuộc sống bận rộn nhưng muốn gan được dưỡng tốt mềm mại, không cứng chai, và nội tiết cũng được dưỡng một chút mỗi ngày, cứ mỗi ngày cho 6-7 bông cúc hoa + 10-15g kỉ tử, tối đa 15g mà nếu ai còn uống đồ ngọt khác thì cho 8-10g.
Ủ uống hàng ngày, sau ăn trưa 30p, rất ngon, khỏe gan.
Dưỡng gan là dưỡng nhan, mà có một số anh chị khách hàng nhà Duyên vốn thể chất tốt, nên uống mỗi cái này hàng ngày mà da hồng tóc mượt rất hay.
Một số bạn dậy thì rụng tóc cực kì nhiều, 1 phần vì các em uống ít nước dẫn tới cơ thể nội nhiệt bên trong, 1 phần là hay ăn đồ cay nóng và 1 phần nữa cơ thể thiếu máu, chỉ có uống kỉ tử thôi mà sau 1kg là tóc tai đâu vào đấy.
Nên trong nhà bạn nên có ít kỉ tử hoa cúc, mùa này uống cúc hoa kỉ tử là còn hợp hơn bất kì mùa nào ấy vì gan được khỏe mạnh hồng hào thì ít khi nào chúng ta bị khô mắt, khô da, trào ngược, khó ngủ....
Bình thường tôi hay uống trà hoa cúc với nụ tam thất nhưng có những ngày tôi ủ riêng kỉ tử hoa cúc uống như này.
Có thể vì thói quen này, tôi đã cận thị 20 năm mà tới nay chưa hề tăng độ - chưa hề tăng độ nha, từ khi còn làm văn phòng những năm 2007 2008 tới nay chưa ngày nào tôi không uống kỉ tử, đi đâu xa thì vali của tôi luôn có đủ từ táo đỏ kỉ tử nhãn nhục, hoa cúc, hoa hồng, trà chát.... vì tôi sống không thể thiếu tách trà uống ở bên.
Năng lượng của tôi từ sáng tới tối khá bình ổn là đều nhờ uống mấy thức uống thảo mộc qua lại như này, cứ giờ nào uống thứ đó.
Và có thể vì chọn phân khúc đồ an toàn để dùng nên da tôi càng ngày càng cải thiện tông màu chứ hồi xưa các bạn nhìn tấm hình 2015 ấy, nhìn phát khiếp, chưa kể có năm tháng tôi làm vườn, trưa nào cũng đi nắng mà còn không bao giờ biết dùng kem chống nắng, nó sạm hết má đến khiếp ấy.
Cứ thử đi, thử đi rồi nghe cơ thể, tiêu chí đầu tiên tôi khuyên các bạn càng nghèo càng ít tiền thì đồ ăn càng chọn kĩ 1 tí vì thật sự chúng ta k ăn quá nhiều đâu, nhưng tiền mà chi cho đồ ăn như 1 dạng đầu tư chúng ta vẫn kiểm soát được chứ chờ lúc bị gì đi bv chắc chắn chúng ta không dự toán được,. người giàu đi viện chi vài trăm triệu tới tiền tỉ nhẹ như không còn chúng ta đôi khi vài chục triệu đã trầm cảm luôn rồi.
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài
