Câu kỉ tử còn gọi là kỉ tử đỏ là một vị mà không thể thiếu cho ai có một lá gan không tốt, nó vừa dưỡng gan vừa bài độc cho gan.
Gan khai khiếu ra mắt nên nếu vào mùa này bạn thường xuyên bị ngứa mắt, khô mắt, nhoèn mắt, mờ mắt, thì nên ủ thêm cùng cúc hoa nha.
Đơn giản lắm, cứ cho 10g kỉ tử đỏ, 3-5 bông cúc, chế nước vào ủ và uống, ăn được toàn phần.
Nếu bạn nào làm việc lao lực nhiều, hay thức thêm thì thêm vài lát hoàng kì cho thông khí huyết. Cũng rất tốt cho ai có hệ tiêu hóa kém thiên về hàn lạnh.
Nếu bạn biết dụng, thì những tách trà này, thay vì trà sữa có những vị mà bạn khó kiểm soát được, nó theo năm tháng chính là đang dưỡng sinh dưỡng thể một cách lành mạnh.
Chỉ cần chọn nguồn hàng an toàn tốt, là được.
Khi mà gan khỏe thì tóc mai cũng giảm bạc, bạn nào gan kém thì thường bị bạc tóc bên hai tóc mai trước, nhất là nữ giới sinh con xong mà không kiêng cữ và chăm sóc kĩ, hàn nhập khí trệ dẫn tới thân thể bạc nhược nhiều năm, tóc bạc tới tóc mai, tuy nhiên nữ giới sinh nở mà chỉ uống câu kỉ tử và hoa cúc thì cũng không xi nhê, chăm lại phức tạp hơn và cần kiên trì hơn nhiều lắm.
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa
