Stress là một nguyên nhân rất thực tế ảnh hưởng tới chu kì và chất lượng kinh nguyệt của phụ nữ.
Khi nói chuyện nhiều bạn nhiều cháu genZ tôi nhận ra có một nguyên nhân khiến chất lượng sức khỏe nói chung và chất lượng kinh nguyệt của nữ giới ảnh hưởng chính là ÁP LỰC
Áp lực công việc với deadline
Áp lực tâm lý với tài chính
Áp lực tâm lý với gia đình
Áp lực tâm lý với địa vị xã hội....
Đủ loại áp lực đã khiến nhiều người suy nhược mà hao tổn tim gan tỳ phế thận dẫn tới chu kỳ kinh nguyệt và chất lượng kinh kém hay thậm chí mất kinh.
Có bé 23 tuổi tới nay 26t mà chưa có kinh lại. Khi tôi bắt đi khám ngay cơ quan sinh sản thì khóc thét không ra tiếng vì trứng gần như mất sạch. Cách đây ba năm cú sốc trong chia tay tình cảm đã khiến cháu mất kinh từ đó nhưng vì trẻ cũng không để ý.
Gần đây có nhiều bạn từ bên tóp tóp qua thì tôi nói chuyện còn thấy nhiều chị sau những áp lực chạy deadline cũng bị kỳ kinh dài ra tới 45-50 ngày, thậm chí 60 ngày...
Một số chị sống ở châu Âu nơi khí hậu hàn đới thì mùa lạnh lạnh quá cộng thêm ít được ăn đồ tươi mà hay phải ăn đồ đông lạnh. Tôi có nhiều người quen sống ở Nhật đi làm thì đến cơm cũng đông lạnh và dùng lò vi sóng hâm lại. Tôi đã qua rất nhiều ca những cô gái thanh xuân sau khi lao động trở về thì lúc lập gia đình muốn có con đều chật vật với việc THỤ TINH NHÂN TẠO chứ không thể có thai tự nhiên..
Có bao giờ quý vị nghĩ tới thức ăn và lối sống khiến cơ thể chúng ta bạc nhược đi không!?
Cuộc sống này đáng lẽ ra càng hiện đại thì càng dễ dàng mọi thứ hơn đúng không!?
Nhưng có một câu hỏi thật ngược đời. Càng hiện đại lại càng lắm bệnh.
Tôi luôn có một câu cửa miệng rằng là làm gì cũng thả lỏng hết ra, ngay cả tư duy, nghe một vấn đề quá mới mà ai đó nói, mình xem như mượn thêm một đôi mắt, một cái đầu, dù ngay lúc đó chưa hiểu hết song nếu cái đó đang có ít nhiều liên quan bản thân thì hãy thả lỏng ra, để tâm suy nghĩ, đừng vội phán gì.
Nếu còn thở được còn đi lại được là còn rất nhiều cơ hội sửa sai và chăm sóc chủ động sức khoẻ lại.
Tôi hi vọng góc nhìn này sẽ đâu đó cho chị em đang quan tâm chăm sóc sức khỏe tử cung và các vấn đề liên quan sinh sản để ý hơn.
Nếu các bà mẹ có con gái, cũng nên tương tác thường xuyên với con để lắng nghe và giúp các cháu gỡ bỏ bớt áp lực cuộc sống ngoài kia chứ đừng tạo thêm áp lực cho con cái nhé!
