Vừa điều hòa khí huyết.
Dù không đủ vị mà nấu lên ai cũng nghiện, uống thấy khỏe cả ngày nên ngày nào cũng nấu, vừa ngọt vừa đắng của nấm lẫn đắng nhẹ của trà đậu đen.
Do nhà không có nồi nấu chậm nên đành đun trên bếp 30 phút rồi cho tiếp bình ủ nhiệt ủ. Nấm thì sẽ giữ lại nấu tiếp chỉ có táo đỏ kỉ tử bỏ đi.
Mua táo đỏ bên này cả sáu trăm ngàn 1kg mà không ngon bằng táo nhà có, còn táo rất ngon thì nhìn cái giá muốn xỉu ngang luôn. Lần sau rút kinh nghiệm đi đâu là đem cả đồ khô theo.
Bài này tôi gọi là bài trà dành cho phục hồi, nó nhiều vị lắm nhưng ở hình là mới có 4 vị thôi.
Đàn ông hay đàn bà ai cũng có thể uống, Cơ thể chị tôi hấp thụ tốt nên ăn bổ thận và uống trà này có 1 tuần mà da chị tôi hồng sáng, nhất là bàn chân hồng rất đã, chả bù lại cho cô em thì người bạc nhược lại làm việc nhiều, ăn bao nhiêu cũng tiêu hao đi hết
Trà này ngon lắm, ai có người phải uống kháng sinh nhiều hay có vấn đề về gan là nên ưu tiên trước nhé. Hoặc ai tuyến thượng thận kém cũng nên tham khảo.
Cốt yếu là đừng thức khuya, không thì công cốc hết.
#vuonnhatinhduyen #Duongsinhhaihoa
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa
