Bệnh tuổi già

BỆNH TIỂU ĐƯỜNG !

Vấn đề của người bị bệnh tiểu đường nếu rơi vào các bác lớn tuổi là ăn gì cũng sợ hãi và sợ đường. Bệnh tiểu đường là do rối loạn chuyển hóa insulin và cơ quan điều tiết insulin là tì, và cơ quan ảnh hưởng nữa là thận. Nhưng tì cần ngọt và tì dự trữ năng lượng dưới cơ bắp. Tì chủ ngọt và cần ngọt. Vấn đề ăn ngọt dưới hình thức nào chứ không phải kiêng hoàn toàn chất ngọt. Và nên ăn vào giờ nào để chuyển hóa được hết mà không biến thành chất thừa. Cái đó phần các bạn làm con, các bạn mắt còn sáng, trí còn minh mẫn, phải chịu khó tìm tòi các thông tin, bên đông y tây y từ nhiều bác sĩ có tâm, các nhà dinh dưỡng học được đào tạo và thực chiến nhiều, để về truyền đạt lại cho các bậc phụ huynh. Cũng đừng vội nóng gắt, đừng ra lệnh hay chèn ép, mà cứ từ từ. Sức khỏe ai cũng cần và nhất ở tuổi già, tuổi mà có khi nếu thoải mái tiền bạc một chút thì không sao chứ nếu phụ thuộc tiền bạc con cái, những lời nói đôi khi muốn tốt nhưng vụng truyền đạt lại làm tổn thương tới người già. Chăm người già bệnh ngoài kiến thức về dinh dưỡng, bệnh học, cần rất nhiều tình thương, sự nhẫn nại… như chính cha mẹ từng nhẫn nại dạy mình từng cách cầm đũa, cách cầm chén vậy… Tiểu đường bây giờ không còn là bệnh lạ nữa, và trong nhà chúng ta từ nông thôn tới thành thị, chúng ta mượn mạng không gian xã hội internet rộng rãi để bồi dưỡng thêm kiến thức, không nghe một chiều và nên làm nhiều để có những kinh nghiệm thực tế. Mỗi môt người bị tiểu đường thường kèm nhiều bệnh lí liên quan khác nhau như có người huyết áp thấp, người huyết áp cao, người thêm mỡ máu, người thêm bệnh khác…. nên cũng không thể có mẫu số chung giải pháp cho số đông. Nhưng có một nguyên tắc chung là dinh dưỡng cho người tiểu đường không nằm ngoài dinh dưỡng cơ bản, phải ăn đủ chất mới có đề kháng, chỉ là trong từng nhóm dinh dưỡng đó lựa ra loại dễ chuyển hóa, cách chế biến đơn giản dễ tiêu hơn… Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa