Cách phân biệt đơn giản cho người bị âm hư hay dương hư là người thể âm hư thường bị nóng trong toàn thân, từ chân tới đầu, cả ra tay, miệng khô háo khát nước nhưng uống nước xong lại thấy khát liền.
Còn người dương hư mà sinh nội nhiệt thì có nóng trong nhưng thường nóng bên trên, còn chân lại lạnh, có khô háo khát nước nhưng không thèm uống nước nhiều.
Tất nhiên đây chỉ là biểu hiện rất cơ bản, mà nếu có thêm kiến thức về thiệt chẩn nhìn qua lưỡi cũng có thể đoán biết được một phần. các thầy thuốc kiêm thêm bắt mạch, còn từ xa online thì chỉ có thể qua nhìn rồi hỏi thêm.
Tôi là một nông dân nên tôi cũng chỉ học để có thêm chút kiến thức phụ vào việc dụng dinh dưỡng thực phẩm cho phù hợp theo mùa, theo từng người ngay thời điểm đó, chứ không bắt mạch kê thuốc bán thuốc.
Tuy nhiên, nhóm người mà bị dương hư nhiều trong tệp khách hàng nhà tôi là thường vào phụ nữ. những người hoặc vì muốn cơ thể xinh đẹp nên ăn uống rất thiên lệch, có rất nhiều người thể dương hư nhưng ăn xanh toàn đồ sống, tưởng da đẹp nhưng mụn nổi khắp người khắp mặt, khi nhìn vào thì thấy nhiều dấu hiệu uất trệ. hoặc có những chị em qua sinh nở không chăm lại tức thì máu huyết nên dần dần cơ thể mất đề kháng, như cái nhà các cột kèo lung lay, gió cứ từ từ nhập vào, người yếu dần lúc nào không hay.
Khi nào từ tóc bạc, chân yếu, nội tiết kém, các vấn đề tiêu hóa xuất hiện thì cứ chạy theo chứng mà chữa, chữa mãi cũng không hết.
Âm hư cũng sinh nội nhiệt mà dương hư cũng sinh nội nhiệt, có nhiều người than là bị nóng trong vì cơ địa nhưng thật chất không phải cơ địa đâu.
Người dương hư sinh nội nhiệt mùa này rất hay nổi mụn ở miệng, dù chân cứ lạnh ngắt, xong cứ kiếm các món tính hàn mát uống vào miết càng gây ra uất kết hơn.
HÌNH LÀ SÂM HÀN NGÂM MẬT, BỔ TRUNG ÍCH KHÍ, BỔ MÁU TĂNG KHÍ, KHÔNG PHẢI TÍNH HÀN NHƯ NHIỀU NGƯỜI LẦM TƯỞNG ĐÂU A.
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa
