Bí kíp để tóc đen của tôi chậm bạc là mấy cái bổ thận này đây, ăn như ăn kẹo.
đàn ông bốn chục thì sang
đàn bà bốn chục đã toan về già
có điều kiện là thay vì uống trà sữa, cứ nhai ngày 2 viên này, tính ra bằng ngày 1 ly trà sữa đấy, khỏe thận là gân cốt tốt.
Nói chung bây giờ tóc bạc sớm như trend đấy, nhưng tôi thích tóc đen, với còn nghĩ tới chuyện nghỉ hưu chân vẫn khỏe để còn leo núi. Thích leo núi lắm mà leo núi bằng bằng như núi Sơn Trà Đà Nẵng thôi, vừa đi vừa hít mùi cỏ cây hai bên.
Cái hội yêu mùi diệu thuốc hơn cả nước hoa, tôi biết chắc chắn 1 điều nếu bạn tập được thói quen chăm kinh lạc hàng ngày mỗi ngày 30p, sau 2 năm các bạn thay da đổi thịt nhiều đấy, tôi biết vì chị gái tôi thay đổi rất là nhiều luôn.
Khí chính là chìa khóa, khí giúp cho máu huyết lưu thông bài độc, cho đề kháng tốt lên, cho da dẻ luôn căng mịn... cho giấc ngủ được ngon.
Tôi cũng lười chảy thây đấy, nên tôi mới rủ chị tôi vào làm cùng cho các em nương tựa năng lượng siêng năng của chị tôi, ai ngờ sau này nhờ cái sừng trâu bạc nhỏ nhắn, lại có được một nhóm anh chị em cũng yêu chăm sóc sức khỏe bằng những thứ bình dân này, an toàn này, tối vào gặp nhau, dù mỗi người ở một phương trời xa lắc xa lơ.
cứ người thật việc thật, chân tình có sao nói vậy, nên tôi hay nói với các bạn chăm được gì chăm sớm đi, đừng chờ nhé!
nếu hàn khí nhiều co rút nhiều, các bạn cứ chăm ngâm chân rửa chân nước ấm đi rồi vỗ chút cũng được.
Còn chị em nào muốn dưỡng cho chậm giãn tĩnh mạch, chậm đau đầu gối, chậm bạc tóc, tập 'ăn kẹo' này đi, ăn ngon và ruột cũng khỏe đấy.
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài
