Tìm một chiếc ghế để ngồi đọc sách kiêm uống trà mà không hư cột sống không mất định tuyến thật không dễ.
Ngày mới học lớp cơ bản Đông y cô Hạnh có chỉ tôi cái ghế tràng kỉ ngày xưa tính ra rất khoa học cho cái lưng.
Càng tìm hiểu nhiều về cơ thể càng không bị chạy theo các món nhìn có vẻ sang xịn đẳng cấp.
Chị bạn tôi đã bỏ sofa để đổi sang bộ ghế gỗ ở tuổi 50. Tôi cần làm sớm hơn
Khi tôi bỏ mấy cái ghế công thái học mấy chục triệu ngồi cái ghế gỗ 500k lót một miếng vải, dẫu sao đầu tiên để cái thắt lưng không mất định tuyến đã.
Xương mà hư nhất là đốt sốngthì chữa rất tốn tiền mà sự lành lặn lại 100% rất khó.
Cách tiết kiệm cho những người ít tiền như tôi là phòng từ sớm. Một lạng đề phòng hơn ngàn cân thuốc chữa.
Lắp cái bàn mặt hơi nghiêng như bàn học hồi xưa nữa là đúng định tuyến lưng và cổ, không bị rụt vai lệch cổ nữa.
Viết tới đây tôi nghĩ tới tuổi này tôi mới hoàn thiện gần đủ kĩ năng làm người - làm người biết sống không tổn hại chính mình vì những thói quen do không biết và không tìm hiểu.
Hình là minh hoạ cho ghế gỗ thôi chứ tôi còn đang dùng cái ghế có 500 ca rất đơn giản nhưng vững mông.
