Có vài người bạn cấp 2 và cấp 3 trong xã của tôi khi dùng bài chăm thận thì có giới thiệu thêm bạn bè của họ ở các tỉnh khác qua mua dùng. Ở quê tôi là thành phố công nghiệp, nếu tính từ nhà tôi thì chỉ 20km là khu công nghiệp, và sống lân cận quan khu công nghiệp thì tỉ lệ bị bệnh tuyến giáp rất là cao.
Tôi không phải dân khoa học để đi nghiên cứu lí do vì sao quanh bán kính 5km của khu công nghiệp thì trung bình người bị bệnh tuyến giáp rất cao.
Năm 2017 trong những buổi học đông y, có vị thầy cũng đưa ra nhiều kết luận về việc này, ngay cả việc sống xung quanh ao hồ ô nhiễm thì tỉ lệ phụ nữ mắc bệnh về phụ khoa hay tử cung cũng rất cao.
Quê tôi, các bạn của tôi bị mắc bệnh tuyến giáp nhẹ tới nặng không hiếm. Không chỉ vậy, người nhà thế hệ cha chú đàn ông phụ nữ cũng bị.
Khi chúng ta không thể dời nơi sống, cũng không thay đổi được tình hình, thì cách chúng ta bảo vệ chúng ta chỉ có là nên quan tâm máy lọc nước và nên tập thể dục để nâng cao đề kháng, cho cơ thể đào thải chuyển hóa tốt, và nên chọn đồ ăn.
Tôi biết có nhiều nhà, căn bếp có thể đầu tư vài tỉ toàn đồ sang trọng nhưng nhìn vào kệ gia vị và thực phẩm đồ ăn thì toàn đồ công nghiệp, nó khác hoàn toàn những căn bếp rất thô sơ giản dị mà tôi gặp trong các nhóm anh chị vườn rừng, hoặc lối sống thuận tự nhiên là bếp có thể không sáng choang nhưng đồ trong bếp thì toàn đồ xịn, dầu ăn không tinh luyện, các nguyên liệu nấu ăn toàn đồ thiên nhiên, nếu nhìn ra nó cũng toàn là hàng hiệu, chất lượng xịn sò, đến bếp chảo cũng ưu tiên đồ dùng an toàn và bền.
Nhìn vào đồ ăn trong bếp là có thể nhìn ra được sức khỏe của một gia đình. Có nhiều người cứ bảo bệnh di truyền, tất nhiên là nếu về gen thì có nhưng đa phần vì lối ăn uống giống nhau với những nhóm thực phẩm như nhau nên bệnh cũng tương tự nhau.
Một người bệnh lí dạ dày thì trong nhà cũng có 2-3 người bị như thế.
Khi tiếp xúc nhiều bạn đang ở trong hoặc gần các khu công nghiệp, điều tôi khuyên đầu tiên là các bạn quan tâm nước uống trước, không khí đã không chọn được rồi thì nước uống là trong tầm tay của mình, hãy đầu tư hệ thống lọc nước vì chúng ta cần dùng nước rất nhiều. Nhiều tiền thì mua luôn bộ lọc còn ít tiền thì trên mạng không ít các giáo sư thực hành họ có chỉ dẫn rất kĩ. Bản thân chúng ta chỉ cần đầu tư thời gian mà đọc tìm tài liệu và mò mẫm làm kiểu gì cũng có cách hết.
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa
