Nên sáng dậy, mùa này nhà anh chị có bảo bối gì từ gừng ngâm mật, tỏi ngâm mật, tới quế ngâm hay trà gừng, đem ra làm 1 cốc nước nóng ấm pha uống cho nâng chính khí bên trong lên.
Chứ dù có xoa vỗ diệu, dầu ấm, sấy ấm ngoài bao nhiêu mà sinh khí bên trong yếu thì vẫn cảm thôi.
Cái mùa năm nay hình như độc hơn mọi năm thì phải, nhiều người gục ngã ghê.
Dính một tí nước mưa về cái người sởn luôn.
Nhà cứ cần có chút bột quế, bột gừng các anh chị ạ, đi về lạnh cái là pha gừng quế đường hay mật ong tốt, dằn xíu muối hoặc nước cốt chanh muối lâu năm ấy mà uống cho khỏe bên trong lên.
Có nhiều anh chị công việc bắt buộc chạy ngoài đường không tránh khỏi được, về nhà cứ làm cốc trà quế nếu về đêm, cho ấm người.
Mùa này đúng là mùa lục hết trong bếp nhà ra, cái gì bổ khí là đem uống và nấu ăn đúng nghĩa đen.
Mùa này có cái bếp than bếp củi là chỉ muốn ngồi quanh cái bếp từ sáng tới đêm thôi.
Tôi lục sâm Ngọc Linh và tôi thấy nếu không dán nhãn nhìn chẳng khác gì hũ gừng sẻ tôi ngâm năm trước. Nhà tôi có 1 bình gừng sẻ ngâm mật ong rừng siêu ngon, ngấm lắm rồi, anh chị nào cần chia cho mỗi người hũ 500g là dùng mệt xỉu.
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài
