Cơ thể con người cần khoảng từ 120 ngày - 160 ngày để huy động một lứa trứng mới để bước vào chu kì kinh. Nên chúng ta cũng cần một khoảng thời gian tương tự trước khi muốn thả bầu hoặc muốn cải thiện chức năng sinh sản.
Có nhiều bạn hỏi tôi là khi uống trà dưỡng tử cung thì đủ chưa?
Thật sự chưa đủ đâu.
Những bạn mà ăn uống sinh hoạt không điều độ kéo dài, có hiện tượng thiếu máu, huyết áp thấp đi kèm, da xanh xao, thì việc dưỡng lại tì gan cho tái tạo máu đủ, trữ máu đủ nuôi dưỡng cơ thể là điều rất cần thiết.
Trứng cưc kì nhạy cảm với chế độ sinh hoạt, nếu thường xuyên thức khuya và ăn uống thất thường là ảnh hưởng lên chất lượng trứng liền.
Nhiều bạn dù đã vào phôi vài lần không thành công, muốn chăm lại tử cung để chuẩn bị vào phôi đợt tới nhưng quá nôn nóng, cứ hỏi tôi là dùng 1 tháng được không.
Nên chăm lại tử cung nói riêng, sức khỏe nói chung từ ít nhất 2 tháng hoặc 4 tháng sau đó hãy thả bầu, hoặc làm các bước tiếp theo.
Nếu tử cung không ấm áp, máu huyết không đủ, dù có vào phôi thành công cũng khó giữ được và nuôi bào thai khỏe mạnh, cái này nhiều chị em trải qua thì biết mà.
Thế nên nhiều chị em khi cạn trứng, hoặc là nội tiết tố suy giảm, chưa 40 nhưng kinh đã gần hết, hoặc có em genZ dạo này mà tôi hay tư vấn, có 20-22 mà kinh có 1 ngày hoặc có khi 3 tháng mới có một lần, nên thay đổi lại dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ lại, đặc biệt đừng thức khuya.
Chăm tử cung, nên chăm cả đả thông kinh lạc vùng tử cung, dinh dưỡng đầy đủ đủ máu, vận động tập trung vào tuyến nội tiết tố, nhất là cần bài hàn ra, tránh lệch chậu và đổ võng lưng là điều cần thiết, kèm theo nếu thiếu dinh dưỡng nặng có cần phải thuốc gì không, đông y hay tây y thì tùy tiêu chí mỗi người mà lựa chọn.
Có một cách mà duy trì nội tiết tốt chính là với người bình thường hãy chăm dưỡng thận, thận khỏe thì nội tiết cũng tốt, kéo theo sự lão hóa của làn da, của xương khớp cũng chậm theo.
Đả thông thì nên tới spa trị liệu làm, làm chuyên cho vùng tử cung, các huyệt tắc nghẽn được xử lí thì máu về nuôi lại tử cung, buồng trứng, làm đẹp cả cô bé…..
Còn dinh dưỡng thì nên xem từ hệ tiêu hóa mà đánh giá rồi tùy tình trạng mà chăm lại, gần như những ai bị bệnh tuyến giáp thì đều kèm theo vấn đề buồng trứng đi kèm do gốc máu huyết suy hư. trong dinh dưỡng có uống thêm trà cho hoạt khí, bổ máu nhẹ nhàng chứ nói dùng mỗi trà dưỡng tử cung thì thật sự chưa thấm gì với những người ôm đủ combo thiếu máu thiếu khí và có u cục nữa chị em ạ!
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài
