Người ta hay nhầm là vì stress mới đau tắc cổ gáy vai, nhưng thực ra là vì đau tắc cổ vai gáy mới dẫn tới stress.
Ngay dưới ót gáy là nơi cực kỳ quan trọng đưa máu lên đầu nuôi tế bào não. Thế nhưng chúng ta ít khi nào chăm sóc, ít khi đụng tới, thậm chí dường như nhiều năm tháng còn không đưa tay đụng chạm vào gáy luôn.
Phụ nữ sau sinh không kiêng khem kĩ, nhất là việc tắm gội quá sớm, chân không mang tất/vớ, đi phà phà dưới sàn, đồ mặc thì phong phanh, chưa cần một năm, chỉ cần một thán là hàn nhập sâu tới tủy. Thêm việc vừa qua sinh nở cơ thể cạn kiệt, mất máu, gây mê, thêm việc chăm con đầu bù tóc rối nên phụ nữ càng bị khó ngủ. Hậu quả là cảm xúc của người phụ nữ sau sinh dễ đi xuống, dễ trầm cảm.
Có những em trầm cảm nặng đầu ngơ luôn, em nói với tôi là có lúc em ngồi trong toilet một tiếng mà không biết mình là ai luôn. Có lúc em cáu em vỗ con không kiểm soát - vỗ đau luôn ấy.
Khi tôi mạnh dạn nói tới chuyện vấn đề chăm sóc sức khỏe sau sinh, nhất là chăm sóc sức khỏe khi có vết sẹo ác quỷ - vết sẹo mổ sinh ngang, tôi biết hoặc là đối diện với rất nhiều những người phản đối. Người phản đối đa phần là người còn trẻ khỏe chưa có biểu hiện gì mấy. Hoặc là tôi sẽ nhận được hàng tá những chia sẻ từ các chị em - những người đang sa lầy trong đầm lầy vấn đề hậu sinh nở, hậu mổ sinh từ mất ngủ, tóc bạc sớm, đau đầu, người không có năng lượng, chân lạnh, người lạnh nhưng nóng trong, khô hạn, viêm nấm, rong kinh, u xuất hiện bóc tách xong vài tháng lại mọc lại đến nản, ung thư và ung thư….
Không phải tôi nhìn ra, là quý vị cho tôi nhìn ra, nhìn lại các điều mà được các vị thầy thuốc chân chính đã nhắc tới. Tuy nhiên vì các thầy cũng không thích đụng chạm vấn đề nhạy cảm khi nó liên quan cả một hệ thống kiếm cơm của người khác trong nghề.
Còn tôi, đơn giản hơn, tôi thích chăm sóc sức khỏe chủ động để ngăn ngừa được nhiều phần ốm đau bệnh tật. Đứng ở góc độ người tự bảo vệ bản thân thì tôi nói ra cho ai đang gặp vấn đề đó nên để tâm, lưu ý và lập tức nên đi tìm giải pháp trước khi quá muộn.
Quý vị nghĩ đơn giản có u nang tử cung, u vú thì đi bóc tách là xong?
Không hề đơn giản vậy đâu.
Nhưng tìm thuốc uống thôi, có triệt để không? Không có ai chắc nịch phán là thuốc tôi chữa tan hết u, lành 100%. Không có bất kỳ ai đâu nếu họ đã tỏ tường ngang dọc.
Sự kết u hay ung không phải sớm chiều một vài ngày, nó sẽ bắt đầu từ khi khí huyết không lưu thông, toàn bộ kinh lạc tắc nghẽn, tới việc nạp nhiều đồ độc qua đường ăn uống hay việc trì trệ vận động về khí, sau cùng thuốc chỉ dùng khi đoạn kì nào đó thôi dù kể cả là thuốc bổ.
Nhiều chị em sau 20 năm sinh mổ mới ung thư, thì cũng không nghĩ cái vết mổ cắt ngang cơ thể là khởi đầu của khối u vì cả mấy chục năm cứ sống trong tình cảnh cổ gáy vai tắc nghẽn, cơ co cứng dọc lưng thậm chí có thể kéo lệch cột sống, hàn co làm xẹp mông teo chân vì máu không xuống nuôi được… Các vị cứ đau chỗ nọ mỏi chỗ kia thì đi chữa, không hề biết cái vết sẹo cắt ngang ấy là bờ ranh làm cơ thể không lành. Khi đưa tay nhấn sâu tầm 1cmm là đau thốn, sờ sâu xuống rất nhiều cục lổn nhổn tắc lại đó.
Nếu ai đó mà có ung thư khi thời điểm cơ thể còn khỏe, có da có thịt, còn đi lại được thì hãy xem đó là một lợi thế, có thể lật ngược ván cờ đỏ đen cuộc đời bằng cách nỗ lực hết sức, và tất nhiên… tốn tiền, tốn nhiều tiền.
Thế nên nhắn các em gái, các em tầm tuổi sinh sản, các em đừng chủ quan nghen, các em có thể tham khảo cách cổ nhân chăm sóc sức khỏe sinh sản, kiêng cữ, hơ lửa, chườm nóng và cả ăn uống, cải tiến thêm là xoa bóp,… thì dù có bị sinh mổ, sau này tầm 1 năm trở ra khi con lớn, thì dành thời gian lại phục hồi bản thân nghiêm túc.
6 tháng sau sinh là thời gian để quý vị ổn định lại cơ thể ban đầu, hoặc là sẽ gần lại sức 90% hoặc là sẽ yếu đi rất nhiều nếu không biết dưỡng gì cả ngoài bữa ăn căn bản. Niềm vui con cái phải đi đôi với những đặc biệt ưu đãi riêng cho người nữ, vì xứng đáng được hưởng như vậy.
Ai có sẹo mổ sinh nên đọc thêm bài này rồi quay lại tham chiếu vào bản thân nha:
https://lethuannghia.com/canh-bao-ve-seo-ac-quy-tu-lieu-y-khoa/
