Trục hàn ra khỏi cơ thể cũng như đi đánh giặc vậy. Những người hàn sâu nhập sâu không biết hàn nấp ở phần tạng phủ nào mà đánh vào. Cũng như giặc đi ẩn nấp vậy.
Rất nhiều người cứ nghĩ mấy cách đi đả thông bài hàn, hay xông hơi, hay ngâm chân, hay chườm cứu ngải, hay chườm đá, hay đánh cảm, hay vuốt rượu gừng… là đã bài hàn.
Những cách này chỉ là trợ phương, và nó nằm bên ngoài những phần lạc nhỏ, những đường kinh nhỏ, những cơ mặt trên thân thể thôi.
Nếu mà làm như vậy mà hết hàn được thì các phòng spa trị liệu chuyên sâu, các thầy thuốc, các thầy nắn chỉnh tác động giải cơ… có mà thất nghiệp hết chứ không phải mỗi ngày mỗi đông.
Người mà khó đẩy hàn ra nhất mà cá nhân một nông dân như tôi gặp là rơi vào nhóm phụ nữ sau sinh, đặc biệt đi kèm sinh mổ. Những người phụ nữ trước khi mang thai đã có thân thể yếu ớt, sau sinh lại vì nhiều lí do mà không chăm sóc chu đáo lại bản thân, vừa rút tủy nuôi con trong thời gian mang thai, vừa sinh nở mất máu, vừa thức đêm nuôi con, vừa vắt sữa nuôi con…. sự suy kiệt nó không đến đùng đùng ngay mà nó âm thầm ngày này qua tháng nọ.
Thường sau một năm là thấy thân thể bắt đầu xuống cấp, nhưng sức chịu đựng vẫn còn kham được, qua vài năm bắt đầu thấy có u nang xuất hiện cũng chưa đâu, chỉ là cơn đau mỏi hoặc sự chịu lạnh kém hẳn đi, hoặc đời sống vợ chồng giảm hẳn…
Còn những bạn trẻ, đa phần có hàn vào cũng vì lối sống, nếu có nghiêm túc chăm sóc lại cơ thể thì cũng chỉ 1-2 năm là như thay da đổi thịt, nhưng nhóm phụ nữ sau sinh mà đặc biệt sinh mổ thì không dễ chút nào, hay nói rất phức tạp. Vì đa phần trọng tâm họ dồn vào đứa con, không dành cho mình bao nhiêu cả.
Đôi khi trong quá trình nói chuyện với nhiều bạn, nhiều chị, tôi cũng thông cảm cho nhiều người bị rơi vào trạng thái overthiking, hay suy nghĩ quá đà, nhiều khi câu nói bình thường cũng suy nghĩ vống lên khiến phức tạp rồi giận hờn này nọ… vì bệnh lý của họ sinh ra tính cách này chứ chưa chắc họ vốn có kiểu tính cách như thế.
Nếu nói về hàn, thì nói mãi cũng chẳng hết. Và người bị bệnh do hàn ra nhiều vô kể, đầu tiên là rối loạn chuyển hóa và thấy dễ nhất là người thì dương hư, người thì âm hư, người thì đàm thấp, người thì khí huyết uất trệ.
Tai biến cũng đến từ hàn nhập, do hàn nhập sâu gây ra co tắc rất nhiều trên cơ thể mà không để ý hoặc vì không biết hoặc chỉ thấy đau mỏi nên cũng bỏ qua. Những người tai biến có hàng trăm dấu hiệu có khi cả năm trước báo ra rồi nhưng đôi khi vì cuộc sống chúng ta rất ít để tâm tới bản thân mình.
Các bạn cứ tìm một món ăn hay bài thuốc đặc trị nào mà bài hàn, trục hàn, đẩy hàn ra khỏi nhà mình, đều không có hiệu quả cao về lâu dài, mà nên làm bài bản từ đả thông kinh lạc huyệt đạo, vận động hợp lí, dinh dưỡng bổ lại chính khí máu huyết và nếu nặng thì phải có thuốc sắc thời gian đầu. Kiên trì chứ không hề nhanh.
Hình là bình rượu lá sâm ngọc linh thiên nhiên tôi ngâm thêm dâu tằm kỉ tử và táo đỏ thiên về thông khí tán ứ, và chỉ dùng cho một số đối tượng mà thôi.
Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa
