Món ăn bài thuốc

4 CÁCH XỬ LÝ SÌNH BỤNG ĐẦY HƠI TỪ GÓC BẾP NHÀ

Đăng bởi HÀI BÙI | 11/05/2025 | 0 bình luận

Hiện là tôi đã cho bố tôi thôi việc phụ kho mấy năm nay rồi, vì bố bây giờ cũng có tuổi, tay viết cũng run run rồi, bố tôi chỉ cần quét dọn sân nhà rồi đi bộ đi chơi là được. lâu lâu bị đau cái này mỏi cái kia phải nịnh lắm mới chịu đi từ Hải Phòng lên Quế Spa ở Hà Nội để đả thông. năm nay bố tôi cũng hơn 70 rồi, nói đúng ra sau covi bố tôi yếu đi hẳn, hồi xưa cơ bắp thế, tôi còn kể bố tôi ăn ngày 9 bát cơm, trung bình ăn 1 bữa ba bát, 5h đã ăn sáng rồi vì đói không chịu được , con cái cứ gọi là thua bố. đời bố tôi vất vả nên bàn tay chai lắm, chai cứng tới nỗi bắc nồi cơm nồi canh còn chẳng cần lót nồi. thế nhưng thời gian, tuổi già đã dần làm một người chẳng bao giờ ốm vặt như bố tôi cũng có lúc cảm sụt sùi. cũng như bao người khác, không phải tôi chọn không tiêm vx là người nhà tôi cũng nghe theo đâu, thật ra nghiệp của mỗi người, không thể can thiệp. hai năm trở lại đây thấy bố tôi yếu đi hẳn, ông không còn ăn khỏe như trước, và hay ăn cháo bữa chiều hơn, có điều cháo mà bố tôi nấu rõ lắm các loại đậu và hạt sen, nấu thật là đặc, nên chị em tôi có muốn ăn ké thì nó cũng ngán lắm thôi bố nấu bố ăn chứ con là con chịu khi bố tôi hơn 70 thì chị em chúng tôi cũng vào độ trung niên hết rồi, các cháu có đứa lấy vợ đẻ con luôn rồi, và theo màu thời gian, nét chữ này của bố tôi năm ấy viết nhãn cho tôi, thì đủ biết là món dấm táo lên men và mật ong lên men của tôi cũng có lịch sử hơi bị lâu trong cả chục năm tôi về làm nông dân ấy. mùa hè này là mùa dễ trúng thực, nãy tôi mới chát với bạn Thêm ở Củ Chi, bạn mới chia sẻ cách bạn ứng dụng món gừng ngâm dấm táo chua ngọt mà tôi bán cho bạn, trong ca con bạn trúng thực đau bụng giữa đêm, thì bạn lấy ra cho uống nó hết trúng thực nhanh 1 cách không tưởng tượng, nhanh hơn uống cả men tiêu hóa mà những lần khác bạn áp dụng. thật ra nếu trúng thực, k có dấm táo, không có gừng ngâm chua ngọt hay cả tỏi ngâm dấm táo chua ngọt - những gia vị ăn kèm bữa ăn mà tôi hay nói bí kíp để không bị rối loạn chuyển hóa, thì chúng ta có nhiều cách để làm nữa: 1--- làm ấm vùng rốn, bằng cách dùng dầu ấm hoặc là rượu tán phong hàn, rồi dùng tay xoa 1 hồi cho nóng lên, còn không thì nhà ai cũng có máy sấy tóc, hãy sấy ấm vùng quanh rốn. 2-- có thể dùng tay hoặc có sừng trâu bạc, đặt cạnh dọc của sừng, tức đặt nằm ngang, vuốt từ cổ tay trong xuống hết bắp bụng của tay, tay trái vuốt trước, tay phải vuốt sau, vuốt như vậy mỗi bên 5p, nhiều khi có người sình bụng vuốt xong đánh rắm 1 tràng thông luôn. 3-- nếu có cứu ngải, có thể thái vài lát gừng tươi cho dày, dùng tăm châm lát gừng cho có lỗ, rồi đặt quanh rốn, đặt cứu ngải lên miếng gừng đó rồi cứu, có khi chưa hết 10p điếu ngải cháy xong là bụng đã xì hơi rồi. 4-- nếu uống được nước, vì món này có em bé sẽ không chịu uống, thì nấu chục lá trà già bancha, đun cùng 1 quả mơ muối (cũng có người đun cả 2 trái nhưng cân nhắc vì nó mặn), đun 10p trà ra chất, mơ tan ra, cho 1 tí xíu tương tamari lâu năm, cho vài giọt thôi, nước trà này còn nóng hổi, cho người bị sình hơi đầy bụng trúng thực thổi uống ấm, nếu người có ớn lạnh thì cho họ trùm chăn mà uống, uống xong bung mồ hôi ra thì lau khô người thay áo, nằm 1 lúc là khỏe. Có trường hợp bị thoát dương tay chân lạnh dẫn tới co quắp thì trà tương này cũng là hợp đấy, có lần tôi đã làm cho anh rể tôi bị như này, lúc đưa tới bệnh viện thì cho uống hết nửa lít trà tương, tầm 2 cốc, tới nơi tỉnh như chưa từng bị gì. mùa hè hay bị trúng thức vì nóng người nên hay ăn uống trái cây, đồ lạnh, nước trái cây uống có khi còn thay nước lọc, tì khí không đủ là hay bị lắm, thậm chí đêm thanh gió mát như này lại rủ nhau trà đá, cà phê, làm vài vại bia hơi mát lạnh.... biết thêm vài kĩ năng thì có gì lúc nhẹ tự xử lí ở nhà, xử lí không được thì phải đưa đi bệnh viện, thấy nặng cũng đưa đi bệnh viện, đừng cực đoan nhé. dưỡng sinh với tôi kị nhất cực đoan, cho rằng cách của mình là nhất, chẳng có gì hay nhất mà là phù hợp với hoàn cảnh thời điểm đó, còn không phù hợp thì lợi bất cập hại. cái gì bạn cần thì lấy sổ ra ghi chú lại, có người thường xuyên làm là nhớ, có người ít làm thì quên, đừng tin cái não của chúng ta, trăm ngàn việc đổ đầu nên cái gì cần thiết ghi lại lúc cần giở sổ tay chăm sóc sức khỏe cá nhân của mình ra tra nhanh hơn lên page bà Duyên tìm, vì bà này 1 ngày hứng lên có làm 10 cái video thì bài trôi nhanh lắm Dấm táo và mật lên men là combo lợi khuẩn, tôi có làm bán, ai cần nhắn tôi nha, dấm này chua mà không gắt, ai dùng cũng mê, 100% từ táo hữu cơ đấy. P/S: TỎI NGÂM DẤM TÁO CHUA NGỌT, 1 MÓN GIA VỊ ĂN ĐỀU MỖI BỮA VÀI TÉP THÔI ĐỦ CHO PHÒNG RỐI LỌAN CHUYỂN HÓA CỦA GAN, PHÒNG GAN NHIỄM MỠ:  https://duongsinhhaihoa.com/toi-ngam-chua-ngot Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

MÙA HÈ, MÙA LÀM DẤM TÁO CỦA VƯỜN NHÀ TỊNH DUYÊN

Đăng bởi HÀI BÙI | 18/04/2025 | 0 bình luận

Chào mùa hè chào mùa làm dấm táo lên men của Vườn Nhà Tịnh Duyên. Bắt đầu từ gian bếp nhỏ chị em nhà Tịnh Duyên đã tự chăm lại hệ tiêu hoá của mình bằng rất nhiều món ăn, đồ uống, và công thức liên tục được nâng version theo năm. Dấm táo lên men là món hỗ trợ tiêu hoá cực tốt, lợi khuẩn dồi dào, và vị chua không gắt. Vì 100% nước dấm là từ táo tiết ra chứ không phải chêm nước lọc. Tịnh Duyên không bán công thức làm dấm táo lên men này, chỉ bán thành phẩm, 360 cành 500ml giá chưa thay đổi nhiều năm. 100% được làm từ táo hữu cơ gọt vỏ bỏ hạt. Dấm để bên ngoài được  nhiều năm, và Tịnh Duyên cũng sắp tự làm được đậu đen ngâm dấm sau mẻ  dấm để  trên 3 năm. Chai dấm nhà Duyên chỉ dán nhãn đơn giản, nhưng độ ổn định rất đều qua năm tháng. màu dấm táo lên men để lâu gần như màu mật ong rừng từ dãy Ngọc Linh. Bộ đôi thức uống gia vị hỗ trợ hệ tiêu hoá nhà Duyên làm được là dấm táo lên men và mật ong lên men. Dấm táo này Tịnh Duyên còn làm ra thêm món gia vị lợi khuẩn ăn kèm bữa ăn  là: Tỏi ngâm dấm táo chua ngọt gừng non ngâm dấm táo chua ngọt (tháng 10-11 âm lịch mới có khi gừng còn non) Và hôm rồi có chỉ ACE làm sung ngâm dấm táo chua ngọt đấy. Tịnh Duyên bắt đầu dùng dấm táo vào năm 2012 và cũng là fan trung thành của dấm táo Bragg của Mỹ, cho tới bây giờ dù có làm ra dấm táo lên men chua không gắt hậu thì Duyên vẫn mua dấm Bragg để.... gội đầu cho đỡ tiếc đấy 😀 Dấm chính là dầu xả tóc của Duyên, siêu siêu mượt tóc mà nếu chẳng may quá lố sẽ hơi bết - các bạn biết dấm làm mượt tóc chưa nhỉ, nếu chưa hãy thử nhé. Duyên không dùng dầu xả Công nghiệp các bạn ạ. Dấm này vinh dự bao năm qua đi khắp Usa, Canada, Cam Lào Thái Sing Đài Loan... bởi cộng đồng người Việt yêu sức khoẻ. Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

CHÁO CÁC LOẠI ĐẬU, THANH NHIỆT DƯỠNG ÂM SINH TÂN, DƯỠNG TÌ VỊ RẤT TỐT CHO MÙA XUÂN HÈ!

Đăng bởi HÀI BÙI | 09/04/2025 | 0 bình luận

Nếu người lúc nào cũng bải hoải, nóng ở dạ dày, lưỡi viền răng cưa và có nhiều chấm đỏ, ăn gì cũng khó chịu, các bạn có thể tập cho menu cháo các loại đậu nấu cùng gạo hay hạt kê, nấu lỏng lỏng, ăn trong ngày, hoặc ăn láng dạ dày cho bữa sáng. Húp cháo loãng như này rất tốt, nhẹ bụng, và hoàn toàn làm thành món ăn/uống nhẹ trong ngày, huyết áp thấp cứ cho thêm chút đường thô. Năm nay khí hậu thay đổi, Tịnh Duyên quan sát thì thấy nhiều anh chị bị can uất nhiệt nặng tới nỗi tim cũng bị vấn đề, biểu hiện thấy đầu lưỡi bị co thụt hoặc lõm luôn, điều này quan sát mấy bạn bị hen suyễn cũng có đấy. Thật ra với góc độ dưỡng sinh hài hòa của Tịnh Duyên, ăn uống hàng ngày nó chiếm 7 phần chủ động, nếu bị vấn đề nặng, các anh chị nên đi tìm 1 thầy đông y ở thật gần nơi mình sống, thường xuyên qua lại bắt mạch thăm khám, điều thuốc thêm, ở nhà tự chăm sóc bằng lối sống, ngâm chân, tập thể dục. Riêng về các món cháo đậu, chè đậu, cực kì hợp vào tiết trời xuân hè. Mà đậu thì rất rẻ, 1kg mà để dùng thì quá là lâu đấy, cách bảo quản dễ nhất của nhà nông như Tịnh Duyên là phơi thật già nắng, để đậu nguội rồi cho vào can/ chai nắp nhỏ, đổ đầy ngập tới nắp là cách an toàn hơn cho khạp miệng to. Các bạn ở gia đình cứ cho đậu vào những chai nắp nhỏ, thay vì cho vào hũ miệng rộng. Riêng một số ngũ cốc khác như hạt kê, ý dĩ, đậu phộng đã tách nhân nên cho tủ mát để tránh bị hôi dầu. Đậu thuần chủng vẫn là ăn ngon thơm nhất, nếu canh tác an toàn không bị lạm dụng phun thuốc diệt cỏ, phân bón hóa học và không chất bảo quản sau thu hoạch vẫn là điều kiện đầu tiên mà tôi khuyên các bạn chọ mua, né bớt hóa chất được ít nào hay ít đó. https://duongsinhhaihoa.com/dau-xanh-nguyen-hat Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

COLLAGEN RẺ TIỀN VỚI CHỊ EM NÔNG DÂN CỦA VƯỜN NHÀ TỊNH DUYÊN

Đăng bởi HÀI BÙI | 05/04/2025 | 0 bình luận

Cách nấu: 1 gói cháo tiềm phục hồi sinh lực + 2 cái chân gà ta, thêm chục hạt sen, chục hạt đậu phộng, tầm 30g đậu đen, 1 nắp chai rượu nếp (hoặc rượu sâm), nếu tính sơ sơ tầm khoảng 200k cho 1 bát này. cho tất cả vào nồi chậm, đun tầm 10 tiếng -12 tiếng ăn được cho 2 người. 1 tuần ăn 2 lần là đủ. Nó hơi nhiều chất béo, nên có thể vớt bớt béo đi nhé, và món này ai đang dư cân, béo thì không nên ăn, vì tôi thấy dù ninh hai cái chân gà mà nó khá là …béo luôn. Nhưng để bổ sung collagen kiểu này, ngoài ăn đều thì các bạn nên bổ sung thêm rong biển (loại rong chân vịt ngâm nấu làm như thạch rau câu) hoặc tự ninh chân gà, rau củ, với 1 ít vị bổ khí là sâm và hoàng kì, đương quy, sau đó lấy nước lèo cốt, cấp đông, nó sẽ đông như thạch đấy, rồi pha thêm nước lọc, nấu canh ăn hàng ngày, hoặc nấu nước lèo ăn bún phở sáng tại nhà kiểu đơn giản. Ai đang có sét bổ khí thì nấu nước lèo kiểu này ăn rất ngon và khỏe người, nhất là các anh chị em sống ở xứ ôn đới, đừng thấy lạnh mà chỉ uống trà gừng, mà hãy nấu canh bổ khí dưỡng từ bên trong nhé, khác nhau trời vực đấy. Những món collagen rẻ tiền như này, cách đây vài năm, người chị lớn trong nhà tôi lúc đó gần 50 tuổi bị tràn dịch khớp gối, đi khám cũng không dùng thuốc gì, về chỉ day kinh lạc toàn thân mỗi sáng 1 tiếng, tối 1 tiếng xong chị tôi cứ hầm món này ăn, cộng sáng chị tôi pha hẳn hai thìa bột đậu mè đen ra cái tô, thêm 1 thìa sâm mật. (tôi thì chỉ ăn có 1 thìa và tôi pha bằng cốc nhưng chị tôi làm nhiều, chị tôi pha toàn tô). Chị tôi chỉ có day chà + ăn vậy mà tự hết tràn dịch khớp gối đấy, nên bác nào bị cứ tham khảo, nhớ chăm kinh lạc nhá, xoa bóp quan trọng vô cùng cho khí huyết lưu thông. Gói tiềm phục hồi sinh lực của Vườn ra đời cũng được đâu đó hơn 5 năm, cũng qua nhiều drama lắm vì lắm kẻ nhiều thời gian hay tọc mạch nhưng cuối cùng nó vẫn tới bây giờ, tất cả ai chuyển hóa kém người mỏi mệt uể oải, ăn uống kiểu gì mà cơ gân teo hết, người bệnh nặng, ăn không được ngủ không xong, tôi đều khuyên mua gói này về nấu cháo hoặc thậm chí nấu 1 gói lấy bát nước uống đã. Và rất nhiều người nấu như này, đều khỏe. Chỉ lưu ý cho một số cá nhân khi bị trong ngày người nê trệ thì giảm táo đỏ trong gói lại là được thôi. Dưỡng sinh nó không chết cứng một công thức, ngay cả khi trong tay bạn có nguyên liệu tốt, thì sự phối hợp tùy lúc rất quan trọng, và điều này sẽ được chỉ dẫn từ từ trong quá trình chăm sóc. Tôi là một người vô danh, gần như chẳng là gì trong cái xã hội này, có chăng vài chia sẻ nó chỉ ở góc độ thực hành, nếu cần lý luận bài bản, các bạn phải coi kênh của các thầy đông y, nhưng vì thực hành rất nhiều, làm nhiều, có những cái tôi có thể tự tin để chăm sóc bản thân mình theo từng mùa, và cũng cải tiến liên tục vì thời tiết bây giờ phức tạp hơn nhiều. Thế nên những bài viết, video của tôi hay của ai đi chăng nữa, các bạn có xem nghe đọc thì cũng là kênh tham khảo, khi ứng dụng thực hành cần biết quan sát để tự điều chỉnh cho phù hợp với cơ thể nghen! Tới tuổi 40, nói thật với mọi người, cuộc sống của các bạn thế nào thì tôi không rõ, nhưng cuộc sống của tôi chỉ xoay quanh bản thân tôi, và gia đình là chính, bất kể một điều gì nói về mình, dù nói đúng hay nói chưa đúng, thì đều không còn quan trọng, cứ ngày chăm chỉ làm việc, học hành, tối sải chân ngủ thẳng cẳng. Thế là tuyệt vời! https://duongsinhhaihoa.com/sam-han-quoc-thai-lat-say-kho  https://duongsinhhaihoa.com/goi-tiem-phuc-hoi-sinh-luc... Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

TRÀ BỔ KHÍ HUYẾT PHIÊN BẢN MỚI

Đăng bởi HÀI BÙI | 02/04/2025 | 0 bình luận

Chị tôi bảo hôm nay trà ngon quá. Nay nấu 1 lát sâm Hàn 5 trái táo lọc hột thái mỏng 1 củ đậu tầm 180g nửa quả táo tươi 5 miếng nhãn nhục nấu xong cho 30 hạt kỉ tử uống ngon lắm món này uống đều tóc tai thì mượt da thì bật tông sáng lên, não thì tập trung làm việc, người hết uể oải nên tôi đã call 90p để nói chuyện mua sâm với một người bạn. Không biết mấy bạn hướng nội sao chứ tôi nói 90p liên tục xong tôi cần 1 tiếng yên tĩnh cân bằng lại. Rất không thích nói nhiều và nói dai. Nói nhiều tổn khí đấy các bác ạ Gu tư vấn của tôi gặp ai nói dai lải nhải tôi xin come out trước nhó. Chỉ dẫn chi tiết tôi không ngại mà thấy kiểu nói dai than thở hay cái mỏ có chiều xấu là tôi sợ bản năng hổ gầm xấu xí trong tôi trỗi dậy là tôi xin rút lui trước cho an toàn Thậm chí đã ck mua hàng rồi tôi xin ck bắn lại luônnnn. trường năng lượng này xin phép không nạp được. Dưỡng sinh với tôi cả đồ ăn cho thân thể lẫn thức ăn cho tinh thần, nên cũng mạnh dạn từ chối nếu thấy không hợp chứ không cố ép nhau vì miếng cơm manh áo Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

TƯƠNG TỎI LÂU NĂM - MÓN HỖ TRỢ HIỆU QUẢ KHI BỤNG CĂNG CỨNG NHƯ CÁI TRỐNG, TRÚNG THỰC, SÌNH HƠI

Đăng bởi HÀI BÙI | 25/02/2025 | 0 bình luận

TƯƠNG TỎI LÂU NĂM - MÓN HỖ TRỢ HIỆU QUẢ KHI BỤNG CĂNG CỨNG NHƯ CÁI TRỐNG, TRÚNG THỰC, SÌNH HƠI. và rất hay khó tiêu. Dưỡng Sinh Hài Hòa sẽ chỉ cho các bạn thói quen là hãy trữ trong bếp nhà 1 chai tương lâu năm, thực dưỡng gọi là tương tamari, nhưng nếu xịn hơn là đem tỏi ngâm tương này, gọi là tương tỏi lâu năm. Tương lâu năm khác tương bình thường chỗ nào, khác ngay chỗ 'lâu năm' đó. Nó cũng như chanh muối, mơ muối lâu năm, tương này khi làm là tôi ủ trên 3 năm mới chắt nước cốt nhé, cũng có thành phần đậu nành thuần chủng, đậu đỏ thuần chủng, nếp lứt và muối, có nhiều nơi họ ủ 1 năm là chắt cốt tương rồi ủ tiếp phần nước cốt. Nhưng cách tôi học làm tương từ vị thầy về tương của tôi là ủ 3 năm, các hạt đậu gạo đã ngấm hết, ra thứ nước tương mặn nhưng không chát cứng, và tỉ lệ nước cốt thu về không nhiều như tương ủ 1 năm chắt ra nước cốt rồi ủ tiếp nước cốt. Tương này không cần ăn nhiều, sau khi nước cốt chắt ra, tôi mới bóc tỏi thuần chủng Việt Nam, xay ra rồi ngâm thêm 3 năm, thành TƯƠNG TỎI LÂU NĂM. Bây giờ mới tới công chuyện đây. Tôi có thể chỉ cần nắn bụng của một người và nhìn cái lưỡi sơ là đoán biết sự chuyển hóa bên trong họ tốt hay đang có vấn đề, tất nhiên để biết chi tiết cần hỏi nữa, hỏi cả mấy chục câu. Nhưng kinh nghiệm chăm người bệnh nhiều của Tịnh Duyên là cứ nắn cái bụng mềm như bông thì nếu có trúng thực cũng chỉ là 1 lúc đó thôi, có thể gặp thời tiết hoặc hôm đó người hơi oải thì ăn gì cũng k chuyển hóa được mà trúng thực, 'chữa' vô cùng dễ. Song có người - mà đa phần người hiện đại bây giờ, nắn bụng toàn cứng như đá, khí trệ, vùng quanh rốn đi ra sờ đâu cũng có cục tắc tắc, những người này hầu hết gặp các vấn đề về chuyển hóa, từ cao mỡ máu, từ dạ dày, trào ngược, thoái hóa đốt sống cổ, thiếu máu - nếu gan bị cứng và tắc nhiều, bụng mỡ nhiều - mỡ nội tạng ấy, hay các vấn đề về bài tiết đại tràng, trực tràng gặp vấn đề. NẾU NHƯ TÔI HAY KHUYÊN AI BỊ DẠ DÀY KÉM, HAY VIÊM LOÉT , LÁNG TINH CỦ SEN MỖI SÁNG bằng cách ăn với chút đường và bột gừng không phải gừng tươi nhé. Thì đây, có hai trường hợp, tôi sẽ khuyên dùng thêm tinh củ sen hoặc tinh bột sắn dây dùng cùng tương lâu năm hoặc tương tỏi (ai tim mạch kém tôi sẽ khuyên dùng luôn tương tỏi, tương tự cho ai gan máu nhiễm mỡ, món này hay cực đấy). Nấu tinh củ sen hoặc tinh sắn dây, cho 1 xíu cái đầu đũa tương tỏi lâu năm vào, và ăn nóng, ăn láng dạ dày. Nếu đang trúng thực sình hơi, thì chỉ ăn cùng tương tỏi lâu năm, sau đó sấy ấm bụng, sấy ấm cả bụng của cánh tay, bụng bắp chân và lòng bàn chân (cho người không rành kinh lạc là gì). còn có chút kiến thức thì chà ngược đường kinh vị từ cổ chân chà ngược lên, và từ cổ tay trong chải ngược lên hết bắp tay, mỗi vùng 5p nhé. Với tương lâu năm muốn ăn hàng ngày, nó không khác gì mắm nhĩ, mặn nhưng không cứng, cứ giã tỏi ớt đường, thêm tí nước lọc rồi cho tương vào, chấm rau thịt bình thường. Và thói quen ăn uống của gia đình tôi thì các đồ gia vị truyền thống an toàn lành tính và có khả năng 'chữa bệnh' sớm như này, chỉ rót đủ dùng, không ăn dư thừa phí phạm, thành ra lâu ngày lại huân tập được thói quen tiết kiệm, vừa đủ. Tương này tôi cũng không làm quá nhiều, năm gối đầu vài chum thôi, vì học để dụng nó mà năm 2015 tôi đi học từ miền Trung tới miền Nam thăm các nơi làm tương và học, học món này học phí cao vì làm hư bể nhiều, có khi 1 năm sau chum tương mới hư, hoặc mua chum không tốt bị rò mà không hay...... Mỗi nhà cũng không cần mua nhiều loại tương này, có thể dùng để khi bị cảm lạnh, trúng thực, đầy hơi, hoặc cấp cứu cả khi côn trùng ong muỗi chích.... đều được. Link đặt ở đây cho ai rành công nghệ, còn không cứ nhắn thẳng vào page Dưỡng Sinh Hài Hòa nhé. TƯƠNG LÂU NĂM: https://duongsinhhaihoa.com/tuong-tamari-8-nam TƯƠNG TỎI LÂU NĂM: https://duongsinhhaihoa.com/tuong-tamari-toi-lau-nam AI CẦN MUA BỘT SẮN DÂY TỪ SẮN DÂY THUẦN CHỦNG (KHÔNG GIỐNG CAO SẢN, LỌC KĨ VÀ CANH TÁC KHÔNG 1 TÍ PHÂN HÓA HỌC NÀO THÌ ĐẶT Ở ĐÂY, 1 KG ĂN THOẢI MÁI CẢ NĂM RỒI): https://duongsinhhaihoa.com/bot-san-day Còn ai hay gặp về hô hấp đi kèm, người da tóc khô, thậm chí khô hạn, thì nên ăn tinh củ sen: https://duongsinhhaihoa.com/tinh-bot-cu-sen-500g (1 túi ăn hai tháng thoải mái) CHÌA KHÓA 2025 MÀ DƯỠNG SINH HÀI HÒA SẼ CHIA SẺ CÙNG CÁC BẠN CHÍNH LÀ CHĂM LẠI CÁI BỤNG MỀM NHƯ BÔNG, các típ về tiêu hóa là thế mạnh của Vườn trong dinh dưỡng, nên từ từ tôi - Tịnh Duyên sẽ chia sẻ cùng mọi người, nhớ follow và like để chế độ ưu tiên xem trước để cập nhật thông tin. Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm
Hotline: 0767 664 113
popup

Số lượng:

Tổng tiền: