MẠN ĐÀM VỀ SỨC KHỎE

CÓ THỂ BẠN KHÔNG TIN?

Đăng bởi HÀI BÙI | 25/09/2024 | 0 bình luận

Các bạn có thể không tin!? Điều đó là tự nhiên Đa số không tin là nếu thường xuyên chăm sóc kinh lạc, bằng các cách: 1-- Đả thông kinh lạc tại nhà hàng ngày - hàng ngày nha bằng day huyệt, vỗ đập toàn thân và tập thể dục cụ thể tập dưỡng sinh có kèm hơi thở thông qua động tác. 2-- Đả thông kinh lạc chuyên sâu tại các spa trị liệu nếu có nhiều tắc nghẽn quá lâu năm và có u cục nhiều vùng như u vùng cổ u ngực u gan u tử cung u tuyến giáp... tại các spa chuyên trị liệu như Quế Spa - Hà Nội Quế Spa Trị Liệu Quế Spa Phan Thiết - nơi tôi rất tự tin giới thiệu các bạn tới trải nghiệm vì xứng đáng cả tiền và thời gian bỏ ra. Để chuyên viên họ có kiến thức, kinh nghiệm, tư thế và kĩ thuật họ làm cho mình để thúc đẩy quá trình giải quyết uất trệ, nâng cao miễn dịch, giảm đau tức thời nhanh, thông kinh sạch máu nhanh rồi quay lại mục số 1, ở nhà có động lực chăm thêm hàng ngày thì người chỉ có khoẻ lên bệnh giảm kính thưa nhiều vấn đề sức khoẻ cải thiện rất nhanh. 3---Hoặc ai bị hàn nhiều quá, co rút nhiều, liệt dây thần kinh.... kết hợp nên châm cứu rồi tới mục số 2 định kì đều đặn tầm 3-6 tháng và hàng ngày ở nhà làm thêm phần số 1, một năm có thể đổi vận sức khoẻ. Hãy biết ơn vì chúng ta ở Việt Nam nơi rất nhiều thầy thuốc Đông Y, thầy trị liệu, Spa trị liệu tốt mà nếu ở nước ngoài món này rất đắt đỏ luôn. Nếu thường xuyên thực hành mục số 1 thì chỉ cần một số tiền không nhiều cho mục số 2-3 định kì theo tháng. Đó là chiến lược dụng tiền dạng "tiền ít vẫn thích hít khí thơm" sau khi tôi nhiều năm đem tiền và tấm thân nửa tạ này đi trải nghiệm, nay đúc rút cho quý vị. Còn các bạn không tin nhưng sự thực chăm kinh lạc nói chung là một cách giúp chúng ta phòng u ung đấy. Các bạn k tin chứ toàn bộ tắc cục vùng cổ hạch của tôi mười năm một chùm day mà tan sạch, hai cục cơ bó cứng như đá mười mấy năm mềm y hồi con gái, hê hê Những điều này vô nghĩa với bệnh Lười. Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

TIP LÀM SẠCH NẤM ĐẦU HOẶC NGỨA ĐẦU VÀ HẠN CHẾ TÓC GÃY RỤNG BẰNG GỪNG

Đăng bởi HÀI BÙI | 23/09/2024 | 0 bình luận

Nhắc tới gừng cả ngày hôm nay, mà đêm khuya còn thức đọc tin bão vào miền Trung cái tôi chợt nhớ lúc chiều chỉ đứa cháu gái bài này nên tiện đánh máy ghi ra đây ai cần đọc thì lụm về làm nhé. Có những bạn tóc rụng nhiều, 1 phần thì phải xem lại bổ sung sắt, kẽm, omega bên trong. một phần nên thay đổi lại cách chăm sóc tóc như hạn chế hóa chất, hạn chế gội đầu đêm, tránh gội xong để đầu ướt... thì có 1 cách nữa sẽ làm chân tóc khỏe chính là dùng gừng. CÓ HAI CÁCH: DÙNG GỪNG TƯƠI Ủ TÓC: bằng cách giã 1 củ gừng thật nhuyễn, cho xíu nước sôi vào để vắt lấy nước cốt gừng, rồi đổ vào chai có đầu nhọn để chấm vào các chân tóc hoặc đơn giản lấy cái miếng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm nước cốt gừng, rẽ từng đường chân tóc, chấm vào thật kĩ. rồi mát xa nhẹ nhàng vài phút, để ủ 15p, rồi gội lại bình thường. DÙNG 'DIỆU' GỪNG ĐÃ HẠ THỔ: cách này rất hay, cách này chỉ nhiều rồi, cũng có thể làm hai cách: 1 là lấy diệu gừng ủ chân tóc như nước cốt gừng, xong cũng ủ 15p rồi gội. NHƯNG, nhớ cái đoạn nhưng này nha: là sau khi gội xong xả tóc xong, thì cái nước xả tóc cuối cùng, hãy cho 1 nắp diệu gừng nữa vào ca nước cuối, tráng tóc 1 lần nữa nha. Làm với diệu gừng có cái lợi nữa là ai mà bị hàn nhiều, đầu mà da nhũn, lõm, hay ớn lạnh, thì nên dùng diệu gừng để mà tráng tóc. Gừng là một thành phần không thể thiếu trong nước gội đầu thảo mộc của Vườn Nhà Tịnh Duyên, làm bạn với món này mà nói thật, lúc bị nhiễm hàn nhiều, Duyên nhờ nó mà đỡ lắm. Gội đầu, pha vào nước tắm, nhà tắm có thể thiếu cục xà bông nhưng diệu gừng không thiếu. Nhiều khi tắm xong sấy ấm người là lại vỗ diệu gừng lập tức lên cổ gáy và chấm đỉnh đầu. ủ gừng như này không bao giờ còn nấm mảng da đầu, cũng không bao giờ rụng tóc như mưa nữa đâu. Tuy nhiên ai mà nấm da đầu lâu quá, mai chỉ 1 món siêu hiệu quả nhà tôi có cho về làm, đảm bảo sau 1 chai là hết nấm, sau đó duy trì cách dưỡng tóc từ bên ngoài này, thì chỉ có tự tin thôi. thời gian mà ủ tóc dưỡng tóc như này tóc con mọc nhiều lắm, mà không phải dùng hương liệu như mấy chai kích mọc tóc khác. nhưng nhớ tóc là vinh hoa của thận, bạn muốn tóc đẹp bóng, không bạc hoặc chậm bạc, nhất định phải dưỡng máu dưỡng thận bên trong nha. Năm nay thiên tai nặng nề, nông sản sẽ đắt, và bệnh dịch cũng nhiều, người nào khỏe không sao người yếu nên dè dặt, làm ngay chum diệu gừng to tổ bố để ở nhà đi, trẻ con người lớn đều cần đấy ạ. Chúc các bác ngủ ngon nha! Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

CÔNG DỤNG NGOÀI LỀ CỦA CHAI CHẤM RĂNG 100ML

Đăng bởi HÀI BÙI | 20/09/2024 | 0 bình luận

CHAI CHẤM RĂNG NÀY NGOÀI CHẤM RĂNG THÌ: 1---Nếu bạn bị côn trùng cắn như muỗi, kiến, ong chích, có thể bôi lập tức vào, giảm đau rất nhanh. 2--- nếu mới bị nhiễm hàn, trúng gió, chớm ho, ngứa họng, nhà không có món nào ngoài chai chấm răng này (vì nếu có chai nước cốt chanh muối thì lại khác), hãy ngậm 1 ngụm nhỏ nước chấm răng này, ngậm 20p nhé, lập tức hết sưng đau liền. Cái kiểu hơi sưng này nó báo hiệu là bạn sắp cảm rồi đó, vì cái họng này như anh vệ sĩ gác cửa của cơ thể mà, nó rất nhạy. Nhớ là nếu đi kèm nước miếng nhạt nhạt, nhiều khi người lại hơi rịn mồ hôi thì nhớ có mật ong nguyên chất bạn pha nước ấm vắt tí chanh tươi/tắc uống vào, sau khi ngậm nước chấm răng kháng viêm, tối sấy ấm kĩ dọc lưng hãy đi ngủ, mai bạn khỏe bình thường. Còn bỏ qua dấu hiệu nhỏ này mà không làm gì, có thể ngày mai bạn bị cảm và nghỉ làm mất tiền lương mất thu nhập mất 1-3 ngày đấy. Nên quan sát lắng nghe cơ thể rất quan trọng, tự mỗi người phải có phản xạ này. 3-- Nấm da đầu, nấm móng tay, có thể chiết chai chấm răng sang cái lọ có đầu nhọn kiểu như lọ nhỏ mắt ấy rồi chấm kĩ vào những vùng có nấm, làm hàng tối hoặc trước khi gội đầu, chấm trước 30p ủ rồi gội, hết nấm rất hay đấy. Ai bị nấm mà ngứa phát điên nhớ nhé, món này ngoài chăm cho răng không viêm phòng viêm, kháng viêm còn dùng cho ngoài da hay phết. Răng nó liên quan thần kinh, ngoài chuyện đẹp hay xấu thì việc phòng các bệnh về răng cực kì quan trọng, liên quan tới hệ tiêu hóa của mình nhiều. Có răng khỏe chắc nhai đồ ăn kĩ thì thức ăn vào dạ dày giảm tải áp lực cho dạ dày rất nhiều. Mà răng nó siêu tốn kém, cũng khó chịu, một khi bạn đau răng là bạn chẳng còn tâm trí nào mà làm việc. Ai mà có tì gan kém, tiêu hóa kém từ bé - kiểu như tôi, tới tuổi này dễ bị tụt lợi xô hàm, lệch hàm nữa cơ (tất nhiên việc lệch hàm còn liên quan nhiều thứ, nhất là lệch từ bàn chân, lệch tới xương chậu, co rút tới cổ gáy rồi tới xương hàm, rồi là có thói quen nhai lệch, hoặc nằm nghiêng suốt 1 bên....) thì việc chăm răng dưỡng bộ nhai để giúp chân răng chắc khỏe, đỡ tốc độ lệch xô hàm tụt lợi là cực kì cần luôn ấy, nó quan trọng y việc chỉnh cột sống cho thẳng thớm và đả thông kinh lạc cho gân cơ mềm ra để giữ cột sống cho tốt vậy. Chúc các bạn có hàm răng chắc khỏe, không sâu bệnh nhé. Nên khám tổng quát răng như khám sức khỏe định kì, để có sâu có viêm có hư tủy nên xử lí sớm rồi về chỉ an tâm dưỡng ngày ngày, đơn giản là ngậm và súc miệng cái nhẹ nhàng mỗi tối. Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

CHANH MUỐI LÂU NĂM - MUÔN VÀN CÁCH DÙNG HIỆU QUẢ ĐỂ TIÊU VIÊM, HO ĐÀM DẠNG NHẸ

Đăng bởi HÀI BÙI | 18/09/2024 | 0 bình luận

Trong nhà dù bạn là ai, đông tây y đều được, thì có một món nên có, dù ít khi dùng và không cần dùng nhiều nhưng luôn cần chính là CHANH MUỐI. Rất nhiều những vấn đề sức khỏe chúng ta chưa cần làm phiền tới các thầy đông y hay tây y, chúng ta tự chăm sóc ở nhà để ngăn chặn phát tác lớn như là: ho, có đàm viêm họng, sưng amindan vận động ra mồ hôi nhiều mất muối người dễ cảm có tiền sử bệnh hen suyễn, cái này phải dưỡng nhiều và cố gắng gấp 100 lần người bình thường thì mới mong về già khỏe được. các bạn có hai loại trong nhà: 1 là chanh muối quả lâu năm 2 là chai nước cốt chanh muối, tôi hay nói vui là tinh túy của một chum chanh chỉ là ít nước cốt và muối tinh từ chum chanh đấy. Chúng ta dùng khi nào: Nếu ho có đàm, như tôi sẽ ủ trà ngũ hành dưỡng phổi thêm 1/4 quả chanh muối hoặc 1/5 cũng được, thu về tầm 4 cốc nóng ấm, nhấp uống từ từ, thường sau 3 ngày giảm ho hẳn, nếu kết hợp được rượu tán hàn mà day hết toàn thân, vỗ đập dọc lưng xương sống và hai phần ngực trên thì có khi sau 2 ngày tạm biệt cơn ho một cách thần kì, còn tiêu đàm cần thêm thời gian nhé. Nếu pha các loại thức uống như uống trà đường chanh tươi, uống nước dừa, nước ép trái cây, các loại trà gừng sả gì với đường, nhớ dằn vào đó 1 thìa nhỏ nước cốt chanh muối vừa cân bằng vị, vừa hỗ trợ tiêu hóa, vừa bù muối cho cơ thể, chỉ cần hơi chạm mặn nha, cẩn thận không dư muối. cách này rất cần cho các bạn hay bị phát hãn ra mồ hôi mà mất muối khoáng, các bạn vận động nhiều, và các bạn muốn có đường ruột khỏe đừng quên khi pha trà ngọt phải dằn 1 tí muối hoặc có nước cốt chanh muối nhé. Nếu bạn có các loại viêm sưng vùng họng, sưng amidan có mủ, viêm họng hạt, nếu không có chai ngậm răng thì hãy pha loãng nước cốt chanh muối ra, rồi khò. hãy khò kĩ 3-5p lần 1, nhổ đi, lần 2 sẽ nuốt chậm từ từ, tiêu viêm rất là hay.... xin nhắc lại đây là cách mà nếu có dịch về hô hấp, các bạn hãy khò như này, vừa mặn vừa chua chát, virus cũng khó sống lắm. nhớ là phải pha loãng nước cốt chanh muối với nước ấm. Bonus thêm típ này cho các bạn đi nhổ răng: thường đi nhổ răng mà có người nhạy cảm sẽ sưng viêm và sốt phải dùng kháng sinh hoặc chảy máu lâu, nếu có chai nước ngậm răng nhà Duyên thì đơn giản, nhưng nếu trong nhà chỉ có chai nước cốt chanh muối thì cứ làm như này, bao hiệu quả: pha loãng nước cốt chanh muối ra, khò họng ngậm 20p, ngậm trước khi đi nhổ răng tầm 2 -3 lần. sau đó nhổ răng về, sau khi cắn bông cho hết máu là ngậm tiếp 1 lần, đảm bảo siêu mau lành, không rêm không chảy máu đâu. Chúng ta ở đây nói chuyện về 'chữa ho' hoặc phòng ho, dưỡng phổi dạng nhẹ, nếu bạn là người mắc bệnh nặng, cần có thuốc đặc trị để phối dùng, vì nếu nặng rồi nó còn biến sang bệnh của tạng phủ khác, tùy giai đoạn mà nên đi bác sĩ chuyên ngành đông tây y để nhờ hỗ trợ, về nhà dưỡng thêm. Xin nhớ là dưỡng các loại ho, viêm phổi, viêm xoang, cần nhất là thân nhiệt phải ấm áp, cần nắng nhiều, cần có những trợ phương đi kèm để giúp cơ thể ấm từ bên trong, tới bên ngoài, ngâm chân, phơi nắng, ăn thêm cháo bổ tì vị, uống trà bổ máu hoạt khí thêm vào là rất cần. Các trợ phương như vỗ đập dọc lưng, nhất là xương sống, vỗ kĩ vùng lưng trên, ngực trên phía trước giải tắc nghẽn ra là điều nên làm, nhẹ nhàng dễ thở ngay. Ai từng hen suyễn bẩm sinh như tôi sẽ cảm nhận có lúc thời tiết làm ta không thở được. Dưỡng cả mùa xuân hè chỉ để thu đông sống khỏe là có thật đấy. XIN NHẮC LẠI, chanh muối chỉ là một loại thực phẩm không phải chỉ ở Việt Nam có đâu, nhiều nước cũng có như China cũng có, để trong nhà phòng nhiều bệnh về tiêu hóa, hô hấp, mà nếu biết dụng thì nó như món ăn bài thuốc, tuy nhiên không phải THUỐC ĐẶC TRỊ, nên đừng nhầm lẫn nha. Và tôi là một nông dân, không phải thầy thuốc hành nghề bốc thuốc, tôi trồng và bán nông sản, mong biết sử dụng thực phẩm như dược phẩm trong phòng bệnh và dưỡng sức khỏe từ sớm mà thôi. Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

THẬP BỆNH CỬU HÀN

Đăng bởi HÀI BÙI | 16/09/2024 | 0 bình luận

THẬP BỆNH CỬU HÀN, cứ 10 bệnh thì 9 bệnh do hàn mà ra. Nhiễm hàn lâu ngày sẽ gây rối loạn chuyển hóa bên trong, dẫn tới u uất mà sinh ra u nang, u ung. Hàn khí nhiễm vào cơ thể cũng chia hai mức độ: 1 là nếu chỉ mới ở ngoài da, cùng lắm tới cơ, hoặc đau xương dạng nhẹ thôi, thì chỉ cần dùng các trợ phương như: tắm nắng, ngâm chân, ngâm mông với nữ, xông hơi, tập thể dục cho ra mồ hôi là đã đẩy hàn ra được. Còn thêm đánh day theo các đường kinh lạc, để hỗ trợ nhả cơ thêm, hoặc thêm châm cứu rút hàn cho có đà mà tập thể dục rồi xoa bóp hàng ngày cho nhanh... Và bên trong chỉ cần ăn uống kiện tì lại, dưỡng phế lại, tập thở là hoàn toàn làm chủ được cơ thể, đẩy lùi hàn khí. Kiện tì lại đơn giản là hãy uống thêm cao đương quy tì, rồi ăn cháo nhé, hãy ăn cháo ấm hoặc cháo có thêm gói tiềm bổ khí càng tốt, sẽ nhanh hồi lắm. Rồi cứ duy trì thói quen ngâm chân, hoặc những thói quen mà tôi đã chỉ như vỗ rượu tán hàn, rượu gừng sau tắm gội, sấy ấm người sau tắm gội. Đa phần đàn ông các anh mà bị hàn khí, bị huyết áp thấp đến từ LỐI SỐNG SAI, vì đàn ông mạnh về khí, để mà nhiễm hàn là xem lại cách sống ví dụ: tập thể dục tối đêm về còn tắm gội, hay tập thể dục nặng về đêm như đánh cầu, bóng đá, chạy bộ, về hôi người đi tắm liền, hay uống nước đá triền miên này.... Còn phụ nữ, 10 người thì có tới 8 người huyết áp thấp, phụ nữ chủ về huyết nhưng huyết thiếu dần dần miễn dịch kém đi, hàn khí rất dễ nhập vào, chưa kể phụ nữ hiện đại thích mặc đồ đẹp nên hở nhiều, hở những vùng quan trọng như cổ ngực, đầu gối trở xuống. ý thức tư duy về GIỮ ẤM THÂN THỂ của chúng ta rất ít, cộng thêm thích uống đá lạnh, ở máy lạnh cả ngày, ít vận động nên nữ giới u cục rất nhiều, 100 người có hơn cả 3/4 đều có ít nhất trong người vài cái nang.... 2 là Hàn khí nhiễm sâu vào cơ thể rồi, bị nhiều năm tháng rồi, ngoài bị đau mỏi nhiều vùng co rút gân cơ, đau nhức khó chịu thì hàn khí nó gây rối loạn chuyển hóa bên trong. Làm cho ngũ tạng lục phủ bị suy yếu và sinh ra bệnh. Lúc này người bị hàn buộc phải có thầy thuốc về dụng thuốc, khám xem hàn đã và đang nhập tới tạng nào rồi và điều thuốc dẫn hàn ra. Nói vui là dẫn hàn ra được dù từ tạng nào cũng như bày binh bố trận, không phải hàn nhiễm vào phế là dẫn thuốc cái hàn ở phế ra hết đâu, hàn nhiễm vào tạng phế thì nó cũng ảnh hưởng tới gan thận tì tim rồi. Nhưng rút cục thì người mà bị hàn sâu rồi thì ngoài các trợ phương làm như phần số 1 thì hãy kết nối thêm thầy thuốc ở gần nơi mình sống, chữa hàn khí để dùng thêm thuốc nhé. Bản thân chúng ta có nhiều cách để nâng cao chính khí, phòng nhiễm hàn khí vào cơ thể, bằng cách như tôi hay chia sẻ ở page. các bạn có thể đọc lại ở đây: CÁC BÀI VIẾT VỀ HÀN KHÍ: BÀI 1: https://www.facebook.com/photo?fbid=885302786971846&set=a.414932527342210 BÀI 2: https://www.facebook.com/photo/?fbid=889243913244400&set=a.414932527342210 BÀI 3 TỔNG QUAN QUAN TRỌNG VỀ TRỤC HÀN: https://www.facebook.com/photo/?fbid=826067472895378&set=a.4200570716641429 BÀI 4: https://www.facebook.com/photo/?fbid=904669291701862&set=a.414932527342210 XIN LƯU Ý LÀ, tôi KHÔNG BÁN THUỐC ĐẶC TRỊ BẤT KỂ MỘT BỆNH LÝ NÀO CẢ, tôi là nông dân chỉ dưỡng sức khỏe bằng đồ ăn, và phòng bệnh nhiều hơn, khi bạn có bệnh lí đặc biệt cần thêm thuốc bên cạnh dinh dưỡng, thì hãy kiếm thầy thuốc nghen, và thầy nên ở gần mình là tốt nhất. Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

THÂM MẮT

Đăng bởi HÀI BÙI | 06/09/2024 | 0 bình luận

Hồi trước tôi nghĩ thôi rồi, mắt cứ thâm mãi, già rồi. già nhìn vào đôi mắt biết ngay. 20 tuổi tôi đã bị nếp nhăn mắt rồi, sau 1 năm chỉ ngủ có 3-4 tiếng. nên đôi mắt tôi luôn già hơn bình thường. thế mà từ khi tôi chịu khó ủ hoa hồng, dâu tằm đen và hắc kỉ tử, cộng với thói quen đi ngủ sớm và ngủ no mắt mới dậy, thật tuyệt vời! Tạm biệt cả thâm mắt nhé! Và hốc mắt cũng đầy hơn. ai đó nói là trà này hỗ trợ thâm mắt cá nhân tôi thì không đánh giá trà này chỉ hỗ trợ thâm mắt, trà hoa hồng - dâu tằm- hắc kỉ tử nó thanh nhiệt cực kì cho gan thận, vì tôi có một lá gan yếu ớt nên những thời tiết xuân hè thì nóng, sang thu thì khô háo rất khó chịu, một khi gan nóng chưa cần biết có mụn không nhưng mắt sẽ là nơi cảm nhận rõ nhất là ngứa và khô mắt. nhưng cứ theo thói quen, ban trưa tôi sẽ ủ 1 nhúm dâu tằm, 1 nhúm hắc kỉ tử xong cho 2 bông hồng vào, rồi nhâm nhi. chỉ 1 tiếng sau thấy khí nóng đỡ hẳn. 1 lần ủ thì được 2 cốc là nhạt. và tôi cứ làm thế, đều đặn, cũng cả năm mấy rồi. hoa hồng cũng tự trồng lấy vừa làm trà hoa hồng cho an tâm, vừa làm nước cất hoa hồng xịt cấp ẩm da mặt, rất xịn sò. trà có dâu tằm, hắc kỉ tử cũng cung cấp quá nhiều vitamin C và E đi, nên phải nói là nếu là người không có dùng tpcn như tôi, có thể bổ sung vitamin E bằng cách uống ít hắc kỉ tử thêm vào. có những thức uống thanh nhiệt cho gan thận mà bạn có thể xen kẽ uống ban trưa, rất thú vị, hiệu quả cho dưỡng sinh, cơ thể đưa về trạng thái hài hòa, đó là: trà cúc hoa - kỉ tử trà rau má trà râu ngô mã đề trà hoa hồng - dâu tằm - hắc kỉ tử trà sơn tra - táo đỏ: tiêu thực khá hay. bạn nữ nào mắt thâm dẫn tới tự ti thì thử ngâm chân, uống thêm bài trà này và ngủ sớm nhé. Chịu khó dưỡng ẩm đủ cho quanh vùng mắt nữa nha. Kiên trì là có hiệu quả. Vì dưỡng sinh là cần bền bỉ, dưỡng chứ k phải trị, nên rất cần làm thành thói quen tốt. Da vùng mắt rất nhạy cảm, nên là các bạn có mát xa cũng phải nhẹ nhàng thôi nha. P/S: Gan thận nóng là bốc hỏa lên trên, người da rất khô, mắt cũng khô và ngứa, nên những lúc nắng nóng nhất, 1 cốc trà thanh nhiệt rất cần để cấp cứu ngay bên trong nội tạng, nóng nhiệt bên trong sẽ làm khô hao tinh huyết. Dâu tằm đặc biệt hợp với các bạn nữ nha, bài trà này nghe nói hỗ trợ làm đen tóc, nhưng là hỗ trợ thôi thứ đen tóc được thì tôi nghĩ nhiều thứ khác nữa mới cải thiện hiệu quả, đặc biệt là gan thận Bài được viết bởi Tịnh Duyên - chủ page Vườn Nhà Tịnh Duyên và Dưỡng Sinh Hài Hòa

Đọc thêm

MẠN ĐÀM VỀ SỨC KHỎE

CÓ THỂ BẠN KHÔNG TIN?

TIP LÀM SẠCH NẤM ĐẦU HOẶC NGỨA ĐẦU VÀ HẠN CHẾ TÓC GÃY RỤNG BẰNG GỪNG

CÔNG DỤNG NGOÀI LỀ CỦA CHAI CHẤM RĂNG 100ML

CHANH MUỐI LÂU NĂM - MUÔN VÀN CÁCH DÙNG HIỆU QUẢ ĐỂ TIÊU VIÊM, HO ĐÀM DẠNG NHẸ

THẬP BỆNH CỬU HÀN

THÂM MẮT

Liên hệ

WEB: DUONGSINHHAIHOA.COM

Fanpage Facebook: VƯỜN NHÀ TỊNH DUYÊN